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AccueilLa boutique Santé Pied | ça marche !MobilitéAtelier en ligne : Réussir sa transition vers les chaussures barefoot
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Atelier en ligne : Réussir sa transition vers les chaussures barefoot

Le premier atelier en ligne en France dédié à la transition barefoot 🦶.
En 1h30, découvrez avec Santé Pied et un podologue de l’association Podonova comment préparer vos pieds, choisir vos chaussures minimalistes, éviter les erreurs et réussir une transition en toute sécurité. Replay et guide PDF inclus

📅 Date : 20 septembre 2025 de 10h à 11h30
⏱️ Durée : 1h30
👥 En ligne – accessible partout en France et à l’étranger
💶 Tarif : 49 € (39 € en prévente)

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Pourquoi participer à l'Atelier Barefoot de Santé Pied ?

Vous rêvez de passer aux chaussures barefoot, mais vous ne savez pas si c’est fait pour vous ?
Vous hésitez à cause de vos douleurs, de vos pathologies ou simplement par peur de mal faire ?

👉 Cet atelier en ligne est le premier en France entièrement dédié à la transition barefoot.
En 1h30, vous allez découvrir comment préparer vos pieds, éviter les erreurs et réussir une transition progressive, confortable et sécurisée.

La transition vers les chaussures minimalistes peut transformer votre quotidien :

  • Améliorer votre posture et votre équilibre,

  • Soulager certaines douleurs chroniques (pieds, genoux, hanches, dos),

  • Renforcer vos muscles et redonner de la liberté à vos orteils,

  • Vous reconnecter à des sensations naturelles oubliées.

Mais si elle est mal faite, elle peut aussi entraîner des blessures, de la frustration et parfois même décourager.
C’est pour ça que nous avons créé cet atelier, pour vous donner toutes les clés pratiques et la sécurité d’un accompagnement podologique.

Aponévrosite Plantaire séparateurs orteils équilibre
Leguano kosmo
renforcement musculaire pied

Ce que vous allez apprendre pendant l’atelier Barefoot

Avec Janna (fondatrice de Santé Pied) et Arnaud (podologue), vous allez découvrir :

  • 🦶 Comment fonctionne votre pied et pourquoi il a été conçu pour marcher naturellement.

  • ⚠️ Quelles pathologies sont compatibles avec le barefoot… et lesquelles demandent plus de prudence.

  • 👟 Quelles chaussures barefoot choisir selon votre type de pied et votre usage (ville, sport, rando, enfants).

  • 💪 Des exercices pratiques pour préparer vos pieds, les renforcer et réussir la transition pas à pas.

  • 🎯 Un planning de transition clair, adapté même si vous partez de zéro.

Inclus avec votre inscription

  • 🎥 1h30 d’atelier en direct animé par une experte et un podologue.

  • 🔁 Replay disponible pendant 7 jours pour revoir et pratiquer à votre rythme.

  • 📑 Un guide PDF exclusif avec exercices + check-list de transition + liste des marques barefoot recommandées.

  • Format : 100 % en ligne, accessible partout

  • Durée : 1h30

  • Tarif : 49 € (39 € pour les premiers inscrits 🎉)

  • Replay inclus

Cet atelier est pour vous si :

  • Vous êtes curieux(se) du barefoot mais vous ne savez pas si c’est adapté à vos pieds.

  • Vous avez déjà essayé mais vous avez eu des douleurs.

  • Vous voulez être guidé(e) par un podologue et éviter les erreurs.

  • Vous voulez renforcer vos pieds et progresser en toute sécurité.

⚡ Ne manquez pas cette première en France !
Les places sont limitées pour garder un atelier interactif.
Réservez dès maintenant votre accès et faites le premier pas vers des pieds plus forts, plus libres et en meilleure santé.

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